背中のニキビ痕がある人必見！きれいな背中を目指すための３つのポイントを紹介

さらに常に服を着ており、衣服の刺激もあるため、ニキビ痕が残りやすい部分でもあります。

夏は露出が増えるため、とくにニキビ痕が気になると思いますが、ニキビ痕はすぐに治らないため、今からしっかり気を付けることが大切です。

具体的には３つの方法で背中ニキビを防ぎます。

１．皮膚科に行く

背中ニキビの原因は様々です。皮脂の過剰分泌だけでなく、真菌（カビ）が原因で起こる場合もあります。皮膚科の医師に見ていただき、原因や症状に合った薬を使用することが大切です。

２．肌を清潔に保つ

みなさんはお風呂に入るとき、頭と体のどちらを先に洗い流しますか？

体から洗うという方は要注意。体を洗い流した後、頭を洗い流す際、しっかりシャンプーやトリートメントが流せていないと、ニキビの原因になります。

しっかり全身を洗い流すように気を付け、シャワー後は保湿をしてください。

３．規則正しく生活する

睡眠不足や栄養の偏った食事、ストレスは全てニキビの原因になります。

規則正しい生活をできるだけ心がけてください。

冬からしっかりとこの習慣を守ることで、夏にニキビ痕に悩むことがなくなります。ぜひ今日から実践してみてください。

【調査概要】

調査対象：20～30歳の女性100名

調査日：2023年12月14日(木)

調査実施者：株式会社アースケア（自社調査）

調査方法：インターネット調査

本プレスリリースの内容は、弊社運営サイト「スハダスキンケア」にて公開しております。

https://earthcare.co.jp/blog/acnes-back-body

※本プレスリリースの内容を引用される際は、以下のご対応をお願いいたします。

・株式会社アースケアによる調査である旨の記載

・株式会社アースケア（https://earthcare.co.jp/）へのリンク設置

【株式会社アースケアについて】

会社名　： 株式会社アースケア

所在地　： 〒560-0085　大阪府豊中市上新田2丁目21番5号

設立　　： 2000年2月

代表者　： 代表取締役社長　井上 龍弥

資本金　： 1,000万円

事業内容： 化粧品・健康食品の企画・開発・製造販売、インターネット通信販売

URL　　 ： https://www.earthcare.co.jp