夏の日焼け止めを使い切っていない…その日焼け止め、安全ですか？

まだ去年の夏の日焼け止めを使い切っていない！という方も多いと思います。

去年の夏の日焼け止めの残りを、今年の夏も使用していいのでしょうか？

紫外線意識が低まる今こそ、日焼け止めに関する知識を得ておきましょう。

①できる限り早く使い切ろう

開封済みの日焼け止めの使用期限は1年以内、未開封の日焼け止めの使用期限は3年以内と言われています。

しかし、日焼け止めを含む化粧品は、開封後できるだけ早く使用をした方がいいです。

できる限り、1シーズンで使い切ることがおすすめです。

開封後1年が経っていない場合でも、においやテクスチャー、色などに違和感がある場合は、使用をせずに処分しましょう。

劣化した日焼け止めを使用すると、肌トラブルが起こる可能性があります。

もし肌に異変が現れた場合は、すぐに日焼け止めを洗い流し、保湿をし、皮膚科に行ってください。

②1年中塗ろう

夏だけ日焼け止めを塗ればいいわけではありません。

紫外線は1年中、どんな日も降り注いでいます。

万が一、夏に日焼け止めが使い切れなくても、次のシーズンに回せば問題ありません。

毎日日焼け止めを使用していると、お肌に負担がかかるのでは？と思う方もいらっしゃると思います。

しかし、紫外線にお肌をさらすリスクに比べると、日焼け止めのダメージは大したことありません。

おすすめは、SPF20〜30でノンケミカル（紫外線吸収剤不使用）の肌に優しい日焼け止めを選ぶことです。

③ムラなくたっぷり塗ろう

毎日日焼け止めを塗っても、日焼け止めがなかなか無くならない。

そんな人は、使用量が足りていない可能性があります。

たとえば、顔に塗る場合は、パール１個分以上の日焼け止めを手に出し、

指で両頬、額、鼻、あごの5カ所に置いて顔のすみずみに伸ばしていきます。

これを2回繰り返すことで、パール2個分以上の日焼け止めを顔にムラなく塗ることができます。

日焼け止めを適切に使用し、肌荒れやシミなどの肌トラブルを防ぎましょう。

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