【悲報】スマホの長時間使用でおブスになる?現代人が行いたい対策とは

プレスリリース要約

SNSの使用による時間の浪費だけでなく、スマホの長時間使用は美しさを奪う可能性がある。目周りは疲れやクマ、シワの原因になり、姿勢の悪さは二重あごや首のシワ、たるみにつながる。20〜30歳の女性100名を対象に行われた調査によると、スマホ使用による美容への悪影響が明らかになった。姿勢に気を付け、定期的なストレッチや血行促進のための運動が必要。

インスタやTikTokなど、SNSを見ていると時間が溶けるように、あっという間に過ぎて行ってしまいますよね。

しかし、注意が必要!

スマホは時間を奪うだけでなく、あなたから美しさを奪っているかもしれません

スマホの見過ぎによって、おブスに近づきがちな部分を紹介します。

1.目周り

スマホを長時間使っていると、目が疲れてきますよね。

血行不良につながり、目周りのクマの原因になってしまい、疲れ顔に。

また目が疲れると、無意識で眉間にシワを寄せてしまう方や、眉毛をあげて目を開こうとしてしまう方は、シワがどんどん深まってしまう可能性があります。

2.フェイスラインや首

スマホをするときは、低い位置(胸くらい)で持つのが楽な姿勢ですよね。

しかし、ずっと下を向くことになり、だらしない二重顎になってしまいます。

また、首にも常にシワが寄り、シワがどんどん深まってしまったり、リンパが滞ってお肉がつきやすくなったりします。

スマホは時間を制限して使用することがおすすめです。

しかし、それはなかなか難しいのが現代人。

したがってスマホを使用する際は、姿勢に気を付けましょう。

スマホを高い位置で見て、背筋を伸ばします。

また、長時間スマホを使用する場合は、定期的にストレッチをしたり、首や耳を回して、血行が滞らないようにしてください。

【調査概要】

調査対象:20~30歳の女性100名

調査日:2024年01月11日(木)

調査実施者:株式会社アースケア(自社調査)

調査方法:インターネット調査


本プレスリリースの内容は、弊社運営サイト「スハダスキンケア」にて公開しております。

※本プレスリリースの内容を引用される際は、以下のご対応をお願いいたします。

・株式会社アースケアによる調査である旨の記載

・株式会社アースケア(https://earthcare.co.jp/)へのリンク設置

株式会社アースケア

所在地 : 〒560-0085 大阪府豊中市上新田2丁目21番5号
設立  : 2000年2月
代表者 : 代表取締役社長 井上 龍弥
資本金 : 1,000万円
事業内容: 化粧品・健康食品の企画・開発・製造販売、インターネット通信販売
URL   : https://www.earthcare.co.jp

引用元:PR TIMES

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